「やってみたい」から、はじめよう。

みなさん、こんにちは！
投稿をご覧いただきありがとうございます☺

「ジムに行ってみたいけど、ちょっと緊張…」

「どんな人がいるんだろう？」

「本格的に鍛えている人ばかりだったらどうしよう？」

「マシンの使い方もよく分からない…」

初めてなら、そんな不安もありますよね。

でも、コレジムに通う方の8割は【運動初心者の方】

最初から頑張りすぎなくて大丈夫です😊
まずは、できることから始めてみましょう！

ウォーキングをしたり、ストレッチをしたり、気になるマシンを使ってみたり。

「今日は少し体を動かせた！」くらいでも十分です✨

最初は短い時間からでも、自分のペースで少しずつ運動することが大切です。

有人ジムだからこその安心感

気軽に相談できるのもコレジムの安心ポイントです！

コレジムはスタッフがいる時間帯もあるので

分からないことをその場で相談できます。

「このマシンはどうやって使うの？」
「このトレーニングで合っているかな？」
「今日は何をしようかな？」

そんなちょっとしたことでも大丈夫です☺️

「何をしたらいいか分からない…」
という方もご安心くださいね！

ジムは「頑張らなきゃいけない場所」ではなく
少しずつ運動習慣をつくっていく場所✨

「今日は10分だけ」

「仕事帰りに少しだけ」

「まずはマシンを1つ使ってみよう」

そんな始め方でもOKです！

10年後も元気で笑顔でいられる毎日へ。
理想の自分に近づいていく場所であること

それが、私たちの考えるジムのかたちです

「ちょっと行ってみようかな」

そう思ったときが始めるタイミングかもしれません🏋️✨





コレジム亀有南口店で

できることから少しずつ始めてみませんか？

みなさまのご来店をお待ちしております☺️

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〒125-0061
東京都葛飾区亀有3-21-6 一直ビル 2階

スタッフ常駐時間
9:00～20:00
※日曜日は 9:00～17:00
※火曜日は基本的にスタッフ不在
定休日なし

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